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Zur Verkürzung der Einschlafzeit sprühen Sie sich 2 Sprühstöße etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund. Die positive Wirkung bei Jetlag hingegen stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und an den Folgetagen mindestens 0,5, mg Melatonin aufnehmen. Sprühen Sie sich daher nur einen Sprühstoß vor dem Zubettgehen in den Mund. Das können Sie noch tun. Essen Sie keine schweren Mahlzeiten vor dem Schlafengehen. Trinken Sie keinen Alkohol. Lüften Sie vor dem Zubettgehen Ihr Schlafzimmer. Sorgen Sie für eine angenehme Raumtemperatur. Achten Sie auf Ruhe. Verdunkeln Sie den Raum. Was müssen Sie bei der Anwendung des Melatonin-Sprays beachten? Schwangere, Stillende und Personen, die Medikamente einnehmen, sollten den Verzehr des Nahrungsergänzungsmittels mit Ihrem Arzt absprechen. Halten Sie vor einer Langzeiteinnahme Rücksprache mit Ihrem Arzt. Das Mittel ist nicht für Kinder gedacht. Verwahren Sie die Verpackung außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Nehmen Sie DR. THEISS MELATONIN EINSCHLAF-SPRAY nur vor dem Zubettgehen ein, nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder dem Autofahren. Überschreiten Sie die tägliche Verzehrmenge nicht. Größere Mengen wirken abführend. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
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Das Einschlaf-Spray von Dr. Theiss ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination aus Melatonin und Passionsblumenextrakt. Melatonin kann dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen sowie die subjektive Jetlag-Empfindung zu lindern. Dank praktischer Sprühflasche ist das Spray leicht anzuwenden und einfach zu dosieren.
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